УТВЕРЖДАЮ

                                                                          Директор БОУ ДОД «ДЮСШ№2»

                                                  МО Динской район

                                                                       С.М.Колесник______________

                                                          «____»________2012г

 

 

 

 

 

 

 

ПОЛОЖЕНИЕ

 

О КОМИССИИ ПО ПРИЕМУ КОНТРОЛЬНО-

ПЕРЕВОДНЫХ    НОРМАТИВОВ

БОУДОД «ДЮСШ №2» МО Динской район

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                    

 

                                                  

 

ст. Новотитаровская

2012г

                                             

 

                                                 Оглавление

 

       

№\п	Наименование раздела положения
1	Общие положения
2	Задачи
3	Обязанности
4	Права

 

  1. Общие положения

      Настоящее  положение  разработано с целью качественной организации и проведения сдачи учащимися Бюджетного образовательного учреждения дополнительного   образования детей  муниципального образования Динской район

 « Детско-юношеская спортивная школа №2 » контрольно-переводных нормативов и определяет обязанности и права комиссии школы по приему контрольно-переводных нормативов (КПН).

2. Задачи:

- контроль  за своевременной сдачей контрольно переводных нормативов в соответствии с графиком;

- контроль  за соблюдением нормативных требований тренерами-преподавателями при организации и проведении КПН.

3. Обязанности комиссии:                 

  - составление ежегодного графика проведения контрольно-переводных нормативов до 15 апреля;

 - доведение до сведения тренеров-преподавателей сроков сдачи учащимися КПН;

 -  контроль  за  своевременностью организации  и проведения тренерами-преподавателями сдачи КПН;

- осуществление  контроля  за  соблюдением тренерами-преподавателями нормативных требований при проведении КПН;

 - подведение итогов сдачи учащимися КПН, анализ, составление отчета.

4.Права комиссии:

-приостанавливать сдачу КПН в случаях:

а) несоблюдения тренерами-преподавателями требований по безопасности образовательного процесса;

б) нарушения тренерами-преподавателями нормативных требований при проведении КПН;

в) наличия фактов неорганизованности учащихся, нарушения правил внутреннего  распорядка школы;

- переносить сроки проведения КПН при наличии обоснованного ходатайства тренера-преподавателя.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рассмотрено и принято на заседании педагогического совета БОУДОД «ДЮСШ№2 » МО Динской район протокол № ___ от  «____»________2012г

 

 

 

 

 

 

 

 

Бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей

муниципального образования Динской район

«Детско-юношеская спортивная школа №2»

 

ПОЛОЖЕНИЕ О ПРИЕМЕ КОНТРОЛЬНЫХ НОРМАТИВОВ ПО ОФП В ДЮСШ

 

1. Введение

Детско-юношеская спортивная школа в начале и в конце учебного года организует прием зачетов по общефизической подготовке у воспитанников тренеров - преподавателей по всем видам спорта культивируемых в ДЮСШ №2.

Зачет по ОФП у воспитанников ДЮСШ№2 принимается в несколько этапов.

1 этап - сентябрь (сдача контрольных нормативов для начинающих). По результатам сдачи контрольных нормативов воспитанник имеет право быть зачисленным в спортивно-оздоровительную группу (СОГ) по состоянию здоровья, желанию воспитанника и его родителей (законных представителей) или в группу начальной подготовки (НП), учитывая состояние здоровья, а также желание воспитанника и его родителей.

2 этап - апрель-май (контрольно-переводные мероприятия) для групп СОГ, НП, УТГ, СС. На данном этапе воспитанник любой группы имеет возможность и право быть переведенным в другую группу (на более высокий уровень подготовки) при условии положительной сдачи контрольных нормативов по ОФП (учитывается желание воспитанника, его родителей, состояние здоровья).

2. Цель сдачи контрольных нормативов по ОФП:

• определение уровня физической подготовленности воспитанников, состояние его здоровья (оценка), функциональных возможностей организма, зачисление и перевод в группы СОГ, НП, УТГ, СС.

3. Задачи:

• сохранение и укрепление здоровья  занимающихся;
• развитие физических качеств;
• возможность выбора воспитанником спортивной направленности;
• привитие стойкого интереса к занятиям физической культурой и спортом;
• определение этапа подготовленности воспитанника;
• выполнение нормативов по физической культуре и спорту типовых образовательных программ;

4. Зачисление и перевод.

Зачисление и перевод воспитанника на любой этап подготовки происходит при положительной сдаче контрольных нормативов по ОФП и оформление приказа на  зачисление  и перевод, подписанный руководителем ДЮСШ №2.

5. Приемная комиссия (ПК).

Зачет по ОФП у воспитанников спортивных объединений принимается приемной комиссией (ПК) ДЮСШ №2.

Возглавляет  ПК  председатель-заместитель директора по учебной работе, назначенный и утвержденный на эту должность директором образовательного учреждения.

Экспертами приемной комиссии являются опытные педагоги ДЮСШ №2. Они выбираются на эту должность председателем ПК, который согласует состав ПК с руководителем. Руководитель ДЮСШ издает приказ о создании ПК по организации приема контрольных нормативов по ОФП.

6. Компетенция приемной комиссии.

ПК осуществляет свою деятельность в период приема зачетов по ОФП у воспитанников ДЮСШ №2. Действия ПК напрямую связаны с реализацией целей и задач дополнительного образования. ПК принимает решение о положительной или отрицательной сдаче контрольных нормативов по ОФП воспитанниками ДЮСШ №2. Оценка ПК является незыблемой для всех членов ДЮСШ№2 (тренеров-преподавателей). Зачеты,  принимаемые у воспитанников ДЮСШ №2 приемной комиссией, оформляются протоколами (см. приложение  №2). Данные протокола в дальнейшем предоставляются на ознакомление директору ДЮСШ, который принимает по ним решения, которые впоследствии оформляются приказом о зачислении, переводе или снижении этапа подготовки.

Директор ДЮСШ№2 вправе опротестовать оценку ПК и отменить данное решение.

7. Место приема зачетов по ОФП определяется исходя из погодных условий:

• стадион
• специализированные залы по видам спорта;

8. Контрольные нормативы по ОФП представлены по следующим дисциплинам:

Уровень физической подготовленности учащихся

7-10 лет, 11-15 лет, 16-17 лет

Простейшие тесты необходимых физических качеств:

• скоростных
• координационных
• скоростно-силовых
• силовых
• выносливости
• гибкости

(на основе «Методики комплексной оценки физического развития и физической подготовленности» Б.Х. Ланда . Одобрено Департаментом образовательных программ и стандартов общего образования Министерства образования Российской Федерации)

Инструкция по проведению тестирования

 

1. Тестирование проводится на открытой спортплощадке, стадионе, в спортзале или любом другом помещении.
2. Тестовые упражнения должны быть хорошо усвоены.
3. Во время тестирования необходимо следить за порядком и техникой безопасности.
4. Начинать тестирование желательно утром, когда организм учащегося не утомлен.
5. Упражнения с нагрузкой выполняются после  легкой разминки, когда организм разогрет, тонус мышц повышен, системы дыхания и кровообращения активно работают.
6. Способы выполнения тестовых упражнений строго регламентированы.
7. Тестирование проводится в  течение двух недель.

 

 

 

Требования к выполнению контрольных тестовых упражнений

(техника выполнения едина для учащихся мужского и женского пола).

1. Наклоны туловища вперед (гибкость)

Гибкость определяется при наклоне туловища вперед со скамейки (ноги прямые) путем замера линейкой с точностью до 1 см положения относительно опоры кончиков пальцев рук, опущенных вниз. Если они ниже опоры, гибкость положительная (+), если выше опоры- отрицательная (-). Выполняются три наклона вперед с постепенно увеличивающейся амплитудой, на четвертом регистрируется результат в течении 5 с. Данный тест можно выполнять также из положения сидя, ноги прямые. Процедура оценки гибкости аналогична.

2. Прыжок в длину с места.

Исходное положение: встать носками к стартовой черте, приготовиться к прыжку. Прыжок выполняется двумя ногами с махом руками. Длина прыжка с трех попыток измеряется с точностью до 1 см от стартовой линии до пятки ноги, оказавшейся сзади.

3. Удержание тела в висе на перекладине хватом сверху на время (с) (вис на перекладине)

Тестируемый принимает положение виса так, чтобы его подбородок находился над перекладиной. После этого включается секундомер. Когда под влиянием утомления руки начнут разгибаться и глаза окажутся на уровне перекладины, выполнение теста прекращается.

4. Поднимание туловища за 30 с

Исходное положение: лежа на спине (лучше на гимнастическом мате), ноги согнуты в коленных суставах под углом 90 градусов, руки за головой, пальцы рук в замок. Партнер прижимает ступни к полу. По команде «Марш!»- энергично согнуться до касания локтями бедер или коленей. Обратным  движением вернуться в исходное положение до касания лопатками гимнастического мата. Количество подъемов за 30 с записывают в  протокол  тестирования.

5. Челночный бег 3х10 м (координационный бег)

Бег осуществляется трехкратно между двумя линиями или стойками, установленными на расстоянии 10 м друг от друга. С помощью секундомера фиксируется время «старта» и «финиша».

6. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание)

Исходное положение: упор лежа, голова, туловище, ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью пола, не нарушая прямой линии тела, а разгибание- до полного выпрямления рук, при сохранении прямой линии «голова- туловище- ноги».

Дается одна попытка. Фиксируется количество отжиманий от пола при условии правильного выполнения теста в произвольном темпе.

7. Прыжки через скакалку

Упражнение выполняют с вращением скакалки вперед. Учитывается количество прыжков за 1 мин. При задевании скакалки ногами и вынужденной остановки, учащиеся продолжают прыжки с продолжением подсчета. Общее количество прыжков записывают в карту тестирования.

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                         Приложение №1

Уровень физической подготовленности учащихся 7-10 лет.

№ п/п	Физические способности	Контрольное упражнение	Возраст	Уровень
				Девочки			Мальчики
		(тест)	лет	Низкий	Средний	Высокий	Низкий	Средний	Высокий
1.	Скоростные	Бег на 30 м (с)	7 8 9 10	7,5и выше 7,1 6,8 6,6	7,3-6,2 7,0-6,0 6,7-5,7 6,5-5,6	5,6 и ниже    5,4    5,1    5,1	7,6и выше 7,3 7,0 6,6	7,5-6,4 7,2-6,2 6,9-6,0 6,5-5,6	5,8 и ниже 5,6 5,3 5,2
2.	Координацион ные	Челночный бег 3х10м (с)	7 8 9 10	11,2и выше 10,4 10,2 9,9	10,8-10,3 10,0-9,5 9,9-9,3 9,5-9,0	9,9 и ниже 9,1 8,8 8,6	11,7 и выше 11,2 10,8 10,4	11,3-10,6 10,7-10,1 10,3-9,7 10,4-9,5	10,2 и ниже 9,7 9,3 9,1
3.	Скоростно-силовые	Прыжок в длину с места (см)	7 8 9 10	100 и ниже 110 120 130	115-135 125-145 130-150 140-160	155и выше 165 175 185	85 и ниже 90 110 120	110-130 125-140 135-150 140-155	150 и выше 155 160 170
4.	Выносливость	6-минутный бег (м)	7 8 9 10	700 и ниже 750 800 850	750-900 800-950 850-1000 900-1050	1100 и выше 1150 1200 1250	500 и ниже 550 600 650	600-800 650-850 700-900 750-950	900 и выше 950 1000 1050
5.	Гибкость	Наклон вперед из положения сидя (см)	7 8 9 10	1 и ниже 1 1 2	3-5 3-5 3-5 4-6	+9 и выше +7,5 7,5 8,5	2 и ниже 2 2 3	6-9 5-8 6-9 7-10	12,5 и выше 11,5 13,0 14,0
6.	Силовые	Подтягивание на высокой перекладине из виса,мальчики, (раз),на низкой перекладине из виса лежа девочки(раз)	7 8 9 10	1 1 1 1	2-3 2-3 3-4 3-4	4 и выше 4 5 5	2 и ниже 3 3 4	4-8 6-11 7-11 8-13	12 и выше 14 16 18

 

 

Уровень физической подготовленности учащихся 11-15 лет.

№ п/п	Физические способности	Контрольное упражнение	Возраст	Уровень
				мальчики			девочки
		(тест)	лет	Низкий	Средний	Высокий	Низкий	Средний	Высокий
1.	Скоростные	Бег на 30 м (с)	11 12 13 14 15	6,3и выше 6,0 5,9 5,8 5,5	6,1-5,5 5,8-5,4 5,6-5,2 5,5-5,1 5,3-4,9	5,0 и ниже 4,9 4,8 4,7 4,5	6,4 и выше 6,2 6,3 6,1 6,0	6,3-5,7 6,0-5,4 6,2-5,5 5,9-5,4 5,8-5,3	5,1 и ниже 5,0 5,0 4,9 4,9
2.	Координационные	Челночный бег 3х10м (с)	11 12 13 14 15	9,7 и выше 9,3 9,3 9,0 8,6	9,3-8,8 9,0-8,6 9,0-8,6 8,7-8,3 8,4-8,0	8,5 и ниже 8,3 8,3 8,0 7,7	10,1 и выше 10,0 10,0 9,9 9,7	9,7-9,3 9,6-9,1 9,5-9,0 9,4-9,0 9,3-8,8	8,9 и ниже 8,8 8,7 8,8 8,5
3.	Скоростно-силовые	Прыжок в длину с места (см)	11 12 13 14 15	140 и ниже 145 150 160 175	160-180 165-180 170-190 180-195 190-205	195и выше 200 205 210 220	130 и ниже 135 140 145 155	150-175 155-175 160-180 160-180 165-185	185 и выше 190 200 200 205
4.	Выносливость	6-минутный бег (м)	11 12 13 14 15	900 и ниже 950 1000 1050	1000-1100 1100-1200 1150-1250 1200-1300 1250-1350	1300 и выше 1350 1400 1450 1500	700 и ниже 750 800 850 900	850-1000 900-1050 950-1100 1000-1150 1050-1200	1100 и выше 1150 1200 1250 1300
5.	Гибкость	Наклон вперед из положения сидя (см)	11 12 13 14 15	2 и ниже 2 2 3 4	6-8 6-8 5-7 7-9 8-10	10 и выше 10 9,0 11,0 12,0	4 и ниже 5 6 7 7	8-10 9-11 10-12 12-14 12-14	15,0 и выше 16,0 18,0 20,0 20,0
6.	Силовые	Подтягивание на высокой перекладине из виса,мальчики(раз),на низкой перекладине из виса лежа, девочки(раз)	11 12 13 14 15	1 1 1 2 3	4-5 4-6 5-6 6-7 7-8	6 и выше 7 8 9 10	4 и ниже 4 5 5 5	10-14 11-15 12-15 13-15 12-13	19 и выше 20 19 17 16

 

 

Уровень физической подготовленности учащихся 16-17 лет.

 

№ п/п	Физические способности	Контрольное упражнение	Воз раст	Уровень
				Девочки			Мальчики
		(тест)	(лет)	Низкий	Средний	Высокий	Низкий	Средний	Высокий
1.	Скоростные	Бег на 30 м (с)	16 17	5,2 и выше 5,1	5,1-4,9 5,0-4,7	4,4 и ниже    4,3	6,1 и выше 6,1	5,9-5,3 5,9-5,3	4,8 и ниже 4,8
2.	Координационные	Челночный бег 3х10м(с)	16 17	8,2 и выше 8,1	8,0-7,6 7,9-7,5	7,3 и ниже 7,2	9,7 и выше 9,6	9,3-8,7 9,3-8,7	8,4 и ниже 8,4
3.	Скоростно-силовые	Прыжок в длину с места(см)	16 17	180 и ниже 190	195-210 205-220	230и выше 240	160 и ниже 160	179-190 170-190	210 и выше 210
4.	Выносливость	6-минутный бег(м)	16 17	1100 и ниже 1100	1300-1400 1300-1400	1500 и выше 1500	900 и ниже 900	1050-1200 1050-1200	1300 и выше 1300
5.	Гибкость	Наклон вперед из положения сидя(см)	16 17	5 и ниже 5	9-12 9-12	15 и выше 15	7 и ниже 7	12-14 12-14	20 и выше          20
6.	Силовые	Подтягивание на высокой перекладине из виса(мальчики)(раз),на низкой перекладине из виса лежа(девочки)(раз)	16 17	4 и ниже 5	8-9 9-10	11 и выше 12	6 и ниже 6	13-15 13-15	18 и выше 18

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение №2 – примерный протокол приема контрольных нормативов

Бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей  муниципального образования

Динской район «Детско-юношеская спортивная школа №2»

ПРОТОКОЛ КОНТРОЛЬНО – ПРИЕМНЫХ  НОРМАТИВОВ ПО ОФП

Тренер-преподаватель______________________________________                                «____»______________20____г.

№	Фамилия, имя учащегося	Пол	Этап подготовки	Виды упражнений				Оценка в баллах	Уровень подготовки
				Прыжок в длину с места,см	Бег 30 м, сек.	Бег 60 м с низкого старта, сек	Бег 100 м с низкого старта сек
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16

 

Подпись тренера-преподавателя________________________________

Члены комиссии_____________________________________________

                            _____________________________________________